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Les écrans

Publié le 2 juin 2016

Les écrans sont partout et de plus en polyvalents au point que l’on ne peut plus (ou difficilement) s’en passer. Notre smartphone est un outil multitâche : téléphone, messagerie, appareil photo, ordinateur, lecteur MP3, agenda, etc. Plus de 9 personnes sur 10 ont un ordinateur chez elles et de plus en plus de Français possèdent des tablettes. Mais peut-on parler de dépendance pour tout le monde ?

Qu’est-ce que l’addiction aux écrans ?

La généralisation d’Internet a créé de nouveaux types d’addictions aux jeux vidéo (lien), aux écrans, aux réseaux sociaux et même à l’information. Cette dépendance concerne jeunes et moins jeunes. Mais tout le monde qui utilise un écran n’est pas dépendant. La dépendance s’installe  lorsqu’il y a des pratiques excessives et incontrôlables de son écran. Elle affecte la scolarité, le travail et ses relations. Cette addiction peut également avoir des effets sur la santé physique : manque de sommeil, tremblement, agressivité, etc.

Suis-je dépendant ?

Les symptômes d’une dépendance aux écrans sont sensiblement les mêmes que ceux qui sont constatés dans d’autres addictions.

  • Attitude de déni quand quelqu’un fait la remarque concernant  le temps consacré aux écrans.

  • Sentiment de vide lorsque l’on est loin des écrans

  • Agressivité en cas d’impossibilité d’accéder à Internet ou à un écran

  • Incapacité de contrôler le temps consacré aux écrans

  • Aucune autre activité

  • L’écran devient un frein aux activités sociales


Contact

Centre de Soins d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie de la Vienne (CSAPA 86)

Missions du CSAPA 86 pour les personnes en difficulté avec l'alcool, des substances illicites ou présentant une addiction comportementale (jeux, achats compulsifs, etc.), ou les personnes de l'entourage : accueil, information, prévention, évaluation médicale, psychologique et sociale, accompagnement, sevrage, orientation…

Consultation gratuite, possibilité d’anonymat,RDV du Lundi au vendredi, contacter le secrétariat.

* Unité Jeunes et Addictions et Addictions comportementales A-PROCHE

- Consultations Jeunes Consommateurs (CJC) Toutes addictions – et leur entourage (15-25 ans)

- Prise en charge individuelle des personnes présentant une addiction comportementale

* Unité Toxicomanie LE TOURNIQUET

- Prise en charge individuelle des personnes en difficulté avec tout produit psychoactif et leur entourage (25 ans et +)

- Consultation en tabacologie

* Unité Alcoologie CIPAT

- Prise en charge individuelle des personnes en difficulté avec l'alcool et leur entourage (25 ans et +)

CSAPA 86
8 rue Carol HEITZ
86000 POITIERS

Tél. 05.49.88.67.31
csapa86@ch-poitiers.fr

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